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Le potassium aide t'il à Mincir ? J'ai pris pendant 10 jours du potassium pour mes crampes et j'ai perdu du poids très Facilement, sans effort particulier. Je me demande si c'est le hasard ou si cette prise de potassium a joué dans cette perte de poids.
Je précise que ça fait deux ans que je n'arrivais plus à perdre un seul kg et que j'avais laissé tomber. Je ne trouve pas d'infos sur le sujet, pouvez-vous m'aider svp :-))
Bizarre. Normalement pour les spasmes musculaires, on prend du magnésium, le potassium n'ayant dans une grande fourchette de concentrations pratiquement aucun effet sur la dépolarisation musculaire.
Non, le potassium ne fait pas maigrir. Il peut toutefois aider à éliminer le sel, surtout si on manque de potassium. Avec le perte de sel et d'eau, on mobilise le liquide interstitiel et on peut perdre quelques centaines de grammes, tout au plus.
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